È una follia odiare tutte le rose perché una spina ti ha punto, abbandonare tutti i sogni perché uno di loro non si è realizzato, rinunciare a tutti i tentativi perché uno è fallito. È una follia condannare tutte le Leggi tutto → 
Psicologa Laura Toscano
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Cosa aspettarsi da una consulenza psicologica
È una follia odiare tutte le rose perché una spina ti ha punto, abbandonare tutti i sogni perché uno di loro non si è realizzato, rinunciare a tutti i tentativi perché uno è fallito. È una follia condannare tutte le Leggi tutto → Come comunicare con assertività
“La parola’ no’ è un grande risparmio di tempo. Dì di no a qualunque cosa che non sia il più elevato e miglior uso del tuo tempo.” Brian Tracy La parola assertività deriva dal latino “Asserere” cioè asserire, essa indica Leggi tutto → Cosa succede quando ci innamoriamo?
“Da quando mi sono innamorata di te, ogni cosa si è trasformata ed è talmente piena di bellezza… L’amore è come un profumo, come una corrente, come la pioggia. Sai, cielo mio, tu sei come la pioggia ed io, come Leggi tutto → Perchè non riesco a domire? Capire l’insonnia
Il mondo in cui si vive durante il sonno è talmente diverso, che quelli che faticano a prender sonno cercano prima di tutto di uscire dal nostro.” Marcel Proust Che cos’è l’insonnia? L‘insonnia è un disturbo del riposo che può avere caratteristiche sia Leggi tutto → Perchè avere amici è importante?
Amico mio, accanto a te non ho nulla di cui scusarmi, nulla da cui difendermi, nulla da dimostrare: trovo la pace… Al di là delle mie parole maldestre tu riesci a vedere in me semplicemente l’uomo.(Antoine de Saint-Exupery) Gli amici Leggi tutto → I benefici della tristezza
Conosco bene il sentimento di tristezza che ispira la precarietà delle cose, lo provo ogni volta che un fiore appassisce. Ma si tratta di una tristezza senza disperazione. (Herman Hesse) Che cos’è la tristezza? E’ un’emozione universale, che può aiutarci Leggi tutto →
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