Insonnia-cronica-300-©-aleutie-Fotolia.com_ Fatichi ad addormentarti, anche se sei stanco? O ti svegli nel cuore della notte e rimani sveglio per ore guardando ansiosamente l’orologio? L’insonnia è un problema comune che influenza l’energia, l’umore, la salute e la capacità di funzionare durante il Leggi tutto →